猫咪的触发行为,猫咪的触发行为有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于猫咪的触发行为的问题，于是小编就整理了2个相关介绍猫咪的触发行为的解答，让我们一起看看吧。

1. 突然伤感了怎么自己好起来？
2. 人为什么会愤怒？

突然伤感了怎么自己好起来？

感谢邀请！

首先，你要搞清楚让你突然伤感的来源。人的情绪是很奇妙的东西。突然回忆起某些往事，某些人会伤感，突然碰到一些事情会感同身受，一些外界的因素，比如声音，某个画面，某个背影，都会让你触发一些心底的情绪。

然后就是在现实里遇到了一些事情也会让你伤感。比如生活压力，工作压力，爱情，亲情，友情的一些矛盾，或者微不足道的一件小事。

搞清楚来源后，就需要你自我调节了。每个人都会有自己独特的缓解心情的小方法。最简单的，听听音乐，唱唱歌。跟朋友出去喝喝酒，谈谈心。通过这些社交活动来满足内心的一些需求。

或者有条件的可以出去旅旅游，或者去一些充满趣味的地方。比如去动物园或者海洋馆看看动物，去湿地公园看看花草。去幼儿园看看童真也是好的呢。

只要能让你放松下来的，都是驱逐伤感的有效方法。

其实这些方法综合起来，无非就是转移注意力，让另一种欢快的情绪驱赶走伤感的情绪。

💁——这个问题，我觉得要找出症结所在，因为什么而伤感！才能找出解决的方法！

💁——每个人的承受能力，心里状态都不一样！尤其是处在心情不好的时候！可能很难把握自己的情绪！别人伤感了怎么来让 ta 好起来！我不知道！但我可以以自己为例来说一下！

💁——如果是我伤感了...而且是在心情很低落、很糟糕的时候...我会什么都不想做，懒懒的...或者是，蒙头大睡一场，让自己冷静下来，来调整不好的心情！

💁——或者是，出去旅游散心，去改变一下生活的环境；去呼吸一下新鲜空气；😏“商场购物”去消费，都是女人解压的一种方式！😏来调整不好的心里状态！

💁——我心情不好时候的最大特点:就是不想说话，不愿意与人交流；😂这个时候的我，谁也别招我，让我自己来调整，否则可能会适得其反！😂但我的脑子不会闲着，我会用自己的思维来捋一下事情的经过！为自己找出解决的办法和出路！来调整不好的心里状态！

💁——我心情不好的时候，还喜欢听歌，尤其是歌手周亮演唱的那首【心静如水】是我的最爱！我心情不好的时候，我会打开来，反复的听，还会跟着轻轻的唱，还会默默的流泪！我觉得流泪也是解压的最好方式！

💁——😂我是个理性的人，所以别担心我会出什么乱子，即便是有所为，那也是我解决事情的一种方法！😂

💁——还有好多人，心情不好的时候，就是去大吃一顿！😂我有一个姐妹就是这样的，她如果心情不好了，最大的特点，也是什么也不干，去外面，找一个自己比较喜欢的美食餐厅！美美的大吃一顿！回来后，一切烟消云散了！😂我不行！我的肠胃不是很好，最多也就吃个小涮菜，小火锅，还不能带肉的，就不错了！😂

💁——😂所以每个人解压的方式不同，每个人的经历不同，每个人的承受能力也是不同的！但我觉得，只要能冷静处之，都能让自己的心情好起来！（个例除外）😂

💁——😏我觉得，人不能每时每刻，都保持着神***飞扬的自己，但一定要保留着自己神***飞扬的个性！😏

人为什么会愤怒？

愤怒是因为受到他人的言行或***的***，人们认为自己受到了影响和伤害，所以通过发怒来表达不满。

例如：

当你感受到这些“伤害”时，你除了用愤怒表达自己的不满外，还试图通过愤怒“强迫”别人做出改变。

例如：

这个愤怒就是，如果别人不负责任、不听话、不守时、不信守承诺、没有礼貌、缺乏宽容、爱计较……别人不改变，我就很愤怒。

很多时候，通过愤怒的方式，都能达到你的期望或目的，也就是通过恐吓、威胁、控制、强迫对方去做改变，只要他改了，你就没有那么愤怒了。

例如，你对孩子发火，孩子害怕了就会改变；你对伴侣发火，伴侣害怕了也就改了。

但是，当别人无法改变，或不想改变，当你的愤怒无法改变任何结果的时候，你依然选择用愤怒的方式是没有用的。

愤怒和喜悦、哀伤、快乐一样, 是每一个人都具备的情绪。

那么，为什么人会愤怒呢？

一般认为，我们对他人的行为和事物的发展会有一定的预期，如果局面失去控制，和自己预想的差别很大，我们会觉得“不安”、“害怕”，之后产生防卫性的反应，就是“愤怒”。

根据愤怒不同的成因、表现、后果，我们可以把愤怒分成三大类，它们是：掩饰性愤怒、爆发性愤怒、长期性愤怒。

掩饰性愤怒：人们在产生愤怒的情绪后，选择用各种方式掩饰怒火，而不是宣泄怒火。

比如被经理强制加班了，超市结账***队了，你压抑怒火，默念“吃亏是福”，就是在掩饰愤怒。

这样做能节省发火的心力，保护我们远离冲突和争执，但长期压制愤怒会给情绪带来很大负担，甚至产生抑郁心理。

爆发性愤怒：人们的怒火不受抑制，爆发的又突然又剧烈。

人们常说：“这个人是火爆性子，一点就着。”形容的就是爆发性愤怒。

爆发性愤怒的好处是释放了压力，坏处是怒火可能伤到身边的人，给人际关系带来不可逆的损害。

到此，以上就是小编对于猫咪的触发行为的问题就介绍到这了，希望介绍关于猫咪的触发行为的2点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.plspw.com/post/35582.html