什么行为让猫咪减寿,什么行为让猫咪减寿呢
cysgjj时间2024-05-26 10:52:23分类猫咪行为浏览68
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么行为让猫咪减寿的问题，于是小编就整理了2个相关介绍什么行为让猫咪减寿的解答，让我们一起看看吧。
上班期间总是久坐不动，会对身体有什么危害，有什么好方法缓解？
久坐不动有什么危害？看看我的体检报告就明白了。我就是这种情况倒霉的受害者。我今天就来现身说法：
肚子大了，腿细了。医学上说，腿细肚子大，糖尿病的前兆。还好我的血糖还不到7.2。如果过了线，就是糖尿病。一旦得上，终身不治，一辈子别想吃好吃的了。
屁股扁了，下垂了。经常坐着，肚子大，压得***都扁了，以前的小电臀，变成了腚下垂。不知道医学上有没有说法，反正***难看了，帅气的牛仔裤不敢穿了，从此就要告别鸡腿裤了。
得脚气了，脑子变笨了。有人会说，脑袋与脚丫子，这是哪跟哪啊。但，这就发生我身上。我久坐不动，气血下沉，都流到脚上了，脚就血热，容易出汗，就得脚气了。脑袋供血不足，总觉得自己变傻了。
眼睛快瞎了，眼袋发泡了。久坐不起，就是在看电脑啊。荧屏闪光，电脑辐射，眼睛非常干涩，本来就近视，工资每年不涨，但眼镜度数每年都在增长。
怎么办？
第一，经常起来活动活动啊。上午十点、下午三点，是单位的工间操时间。我都在办公室里，蹦蹦跳跳的，有时候靠墙拿个大顶，让脚底的血液回流一点到脑袋。马上眼睛亮了，头脑清爽了。
第二，午餐后一定去遛食。吃食堂的自助餐，容易吃多。然后习惯在办公室沙发上午休。脂肪都堆积在肚子上。中午和同事们去散步，冬天就要晒晒太阳，补补钙。
谢邀。
说久坐不动那绝B是在说我啊，7*24的呆在办公桌前，坐不离席，忙得忘记吃饭，饿了随便吃点东西，加上一直熬夜，感觉身体真的被掏空，但是！但是！但是！低下头看看自己的游泳圈，这是干嘛！
这摆明是胖成工伤......
对于我们这个年龄，身材走形最最大的痛苦，久坐不动加上饮食不规律，脂肪堆积进而导致身材走样，日复一日地重复会让你进入一种死循环的节奏当中，在不知不觉中影响你的体态健康。当你的另一半开始嫌弃你的身材的时候，嗯，事情大了。
嗯，没错，说的就是我，真的是欲哭无泪了
从那以后，我决定“为你写诗，为你轻脂”！
大概是今年5月开始吧，我每天进行1个小时的有氧运动，在办公室没办法，只能靠多走动缓解一下（我们公司***条件一般，没有专门开设的健身室，建议公司有健身室的小伙伴抽取半小时过去做些适当的运动，对久坐不动的身体损害挺有效的）。但是在家可以做一些有器材的运动（下载一些健身***s按着指示做就好），确实减缓了久坐不动带来的身材走型问题，从75kg变回68kg，腰围明显减了半圈。（恩，肌肉也增多了）
好身材，是养出来的。哪有这么多不费脑子不费劲就可以舒舒服服做到的方法，不都还是靠自己多留意，坚持适当的运动吧，最好是和饮食搭配起来，见效更快，毕竟道理谁都懂，成不成就看你了。
白领不易，人艰不拆，为了轻脂好身材，一起努力啊！别怂~
你妈妈没和你说过，久坐不动容易身材臃肿吗？身材臃肿了，上街都没人看你，别说上街就连平时弯个腰看到肚子一圈圈的肉挤压在一起，都觉得是件悲惨的事。
所以为了自己的幸福，别再久坐不动了，下班后要经常运动运动，平板支撑啊举举哑铃啊，平时也尽量摄入轻脂类食物，让自己的身材时刻保持巅峰状态。
我曾经的女神——播音部高挑漂亮的师姐，毕业后在上海有份不错的工作，不过才几年不见的光景，师姐居然变！！！肿！！！了！！！
师姐尴尬一笑：“我这是工伤好不，都是久坐惹的祸。”
曾经的我，也是一个每天加班加到“咖啡免疫”的日忙夜忙族：
上班埋头坐在显示器前，“啪嗒啪嗒”敲着键盘，一晃就8到10小时...
一天几乎有一半的时间都在久坐的状态中度过。
没多久整个人就越来越臃肿，身体也越来越差了。
相信大部分都市白领族和我一样，久坐不动成为了心中不可言说的痛，导致了生理和心理遭受双重打击不说，对身体也造成了不同程度的影响，那么久坐不动到底对身体都有哪些危害呢？
久坐不动，减少了很多的运动机会，影响到脂肪的燃烧，更会引发消化不良。久而久之，会使体内一种消除脂肪的脂蛋白脂肪酶失去功用，慢慢的就会导致大量脂肪堆积，在腰腹部形成赘肉，也就是我们常说的“游泳圈”，让人显得臃肿笨重。
随着现在生活水平的提高，好多人上班大部分是坐着面对电脑，坐着的时间比睡在床上时间多的要多，经常久坐容易导致腰椎或者颈椎等受到损伤。那么久做具体有些什么危害?有什么办法缓解?
1、久坐容易导致便秘，痔疮等疾病，因为久座之后，人的盆腔周围的血液循环会受到影响，会使得直肠周围的静脉长期处于一个充血的症状，因此淤血的问题也会加重，从而引起这些肛肠疾病。
2、容易导致颈椎腰椎等疾病，这个是因为长时间久坐长时间，保持一个不正当的姿势，或者是因为由于工作的原因，容易导致出现肩周炎，鼠标手，腰椎盘突出疼痛不适的现象。
3、导致出现失眠，因为经常坐车，由于缺少运动，加上工作生活的压力过大容易导致出现反应能力缓慢，记忆力差，多疑，精神压力大，总感觉力不从心，想睡觉又睡不着。
4、导致消化功能紊乱，坐不动者每日正常摄入的食物，聚积于胃肠，使胃肠负荷加重，长时间紧张蠕动也得不到缓和，长此以往可致胃及十二指肠溃疡穿孔及出血等疾病的风险。而食物中的脂类、淀粉等物也由于久坐少动，而过多地转变为脂肪，导致肥胖。
5、导致心血管疾病的风险，久坐少动者，热量消耗自然就少，人体对心脏工作量的需求随之减少，由此引起血液循环减慢，心脏功能减退，血液在动脉中容易造成沉积，以至出现心肌衰弱，易患动脉硬化，高血压、冠心病等心血管疾病。
因为久坐对人的健康是不利的，平时尽量别吃辛辣***的食物，多吃一些水果蔬菜，生活中一定要注意在工作的间隙，每隔1小时休息5至10分钟：散步、慢跑、作体操，通过运动，腹部、会阴区和臀部肌肉，促进前部的血液和淋巴循环，可以减少久坐导致的疾病风险。
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老年人最好的生活方式应该是怎么样的？
老年人最理想的生活状态是啥样的？谢邀。
我觉的这个问题也许可能，每个说法完全不同，让我说，老年人最理想的生活状态是，无论多大年龄，无病无灾，自己都能照顾自己。
老伴到年70，我也68，现在老伴仍然在继续上班，还时不时的种些应季的菜，一年下来买菜也买不多少，还经常自已织个鱼网，去海边捕些鱼回家吃。
关键是我们俩口子身体还是可以的，没什么别的理想，只不过对现在的生活状态也十分满足和高兴，真的是我这人也不要求过高，老伴上班一年也挣些，退休金也能每月领些就挺理想的，别和他人比，就和自己过去以前比，老年人也别要求过高，有个较好的身体，自己能照顾自己，甚至还能照顾孩子们，这就不错了，也真的对现在的生活状态也挺高兴也挺幸福。
现在生活条件有多好就多好，老年人的理想的生活状态己经实现，也别无它求，老年朋友们要开心的过好当下，愿天底下所有老年朋友们每个人都健健康康的无状无虑过好晚年生活。
到此，以上就是小编对于什么行为让猫咪减寿的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么行为让猫咪减寿的2点解答对大家有用。
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