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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肇庆狗狗训练场教程的问题，于是小编就整理了1个相关介绍肇庆狗狗训练场教程的解答，让我们一起看看吧。

1. 职业运动员的一天，是怎么度过的？

职业运动员的一天，是怎么度过的？

做个不恰当的比喻，我们都知道动物分为“圈养”和“散养”两类。如果两类放在一起比较哪类战斗力更强，那肯定是散养的。

这也是是为什么，我们职业联赛初期球员实行寄宿制，反而不如欧美走训制效果好的原因。你管的越多，反而效果越不好！

至于，球员的一天是怎么度过的？NBA的某球员接收***访给过答案，基本上是训练馆，飞机，宾馆和比赛场地，偶尔也会逛逛***！因为比赛太密集了。

至于足球运动员！！我看过巴萨的纪录片，比赛结束马上全身冰水浴，来恢复肌肉疲劳。周二理疗，各种身体指标检查。周三到周五，肌肉，有球训练等等！！周六，一般会调节一下状态，周日比赛！！规律性和科学性是值得我们学习的。

呵呵，职业运动员也是人，只是你的工作是做事，他们的工作是做和运动有关的事情。足球是世界第一大运动，我们首先说一下我们的中超球员吧！如果该队周日晚上结束了比赛，他们的一周安排是这样的——

周日晚比赛后，主力球员放***，其中不包括比赛时间不超过比赛15分钟的球员。一般他们要参加第二天预备队比赛。

周一，预备队球员，进入比赛18人名单，以及未超过15分钟比赛的球员参与预备队比赛。比赛结束后，全部放***。

周二，全队放***一天。也就是说，你这一天干嘛都行，喝酒抽烟随便。当然吃吃喝喝也是随便的。

周三，全队集中，上午进行力量训练，下午进行体能训练。

周四，全队集中训练，针对下场比赛对手进行专项训练。这一天的训练上下午都要进行。

周五，强化针对训练，此时教练未来比赛用谁已经确定。训练依旧上下午都有。

周六，只进行踩场训练，调整状态，训练量不会很大。

周日，继续主场比赛。然后周而复始。

感谢邀请，对于职业足球运动员来说，平日的训练分为走训制和集训制两种情况。

在我国上古体工队的时期，我们的球员还是实行集训制，实际上直到职业联赛发展到今天，要不是外教逐渐增多，我们的俱乐部依旧还是希望以集训制为主——毕竟我国职业球员的职业素养太低了。集训的时候都能在宿舍里偷偷抽烟喝酒，更别提给他们充足的自由了。

所以说我们的运动员基本上就是每天睡在家里，每周教练都会给出时间表，到点来到训练基地训练、吃饭，训练结束、教练训话完毕之后就可以回家了，基本上一天绝大多数的时间都是自己自由支配的。

而相较于中国球员开始逐渐实行走训制，我们的近邻韩国人还是在进行残酷的集训制，而且练得更加丧心病狂。每天天不亮，全体球员都要爬起来去跑圈。在韩国这种等级森严、喜欢论资排辈的社会，每天的晨练，连球队中的老资格和功勋球员都逃不掉的。

在中国，有的球队一天两练就高喊受不了，队委会就开始琢磨搞掉主帅。可是在韩国，一天三练好像家常便饭，也没有球员怨声载道，反而积极配合训练——因为在竞争激烈的韩国，你态度不好、状态不佳，随时就有人等着你的机会，你的饭碗就会被抢走。

到此，以上就是小编对于肇庆狗狗训练场教程的问题就介绍到这了，希望介绍关于肇庆狗狗训练场教程的1点解答对大家有用。

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